それは、栄養補給が十分でないことが関係している可能性があります。

タンパク質は筋肉の成長と修復に欠かせない栄養素です。

特に、運動後は激しく活動した筋肉が回復や栄養補給をしようと働き始めるので、プロテインを摂取し、

タンパク質を体内へ摂り入れるベストタイミングなのです。

また、運動直後は筋肉へ送られるアミノ酸の量も増えます。
このタイミングでプロテインを摂取することが筋力UPにも繋がります。

グラスフェッドホエイプロテインアイソレートであるG-FORMULA i MAXが、

高いタンパク質含有量と優れた栄養バランスで、あなたのトレーニングをサポートします。

あなたのトレーニング成果を最大化するために、生活ルーティーンにプロテインを取り入れてみませんか？

 

 

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