🌈ココナッツミルクの
さつまいもアイス🌈

100％ピュアなココナッツミルク
とOrganicのさつまいもをピューレ
にして、平飼い卵と生クリーム
ナチュレハニー(自然糖)を少し、
アイスクリームメーカーに入れて
ぐるぐる～
Organicのいちごジャムと
ピリナッツとココフレークのせ💕

市販のココナッツミルクは、胚乳から
絞っただけでは、固まったり分離するので
添加物として、カラギーナン、メチルセルロース、
亜硝酸ナトリウム、グアーガムなどの粘着剤や
漂白剤などが添加されてます。

これが、本物のココナッツミルク💕
他のメーカーのものとは、味が全然違う(*^-^*)

私が毎日の食事としてる、ケトン食に
ピッタリ💕
１缶、脂質73ｇ、糖質8.4ｇ
しかも、アミノ酸バランスに優れたタンパク質
まさに、ケトン食にピッタリ～

生のままでも、加熱しても、プロテインドリンク
にしたり、手作りケトカレーに、スープに、
ドレッシングに入れたり～
また、離乳食に、白湯にココナッツミルクを
溶かしてあげたり💕
アイスのようにスイーツにしたり、
使い方は、色々💕
一般の穀物乳牛や豆乳なども使わない
プライマルなココナッツミルクの栄養を頂く💕

他にも、
〇グラスフェッドプロテイン
〇飽和脂肪酸と中鎖脂肪酸を合わせ持つミラクルオイル
〇自然糖やココヤシの花蜜をゆっくり自然発酵・熟成した
芳醇な高品質のアミノ酸＋酢酸のビネガー
などを使ってお料理。
健康・健脳の為に「オイル」や「糖質」選びは重要！！

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赤ちゃんの離乳食やお子さんの食に悩みがある、
肥満の方、痩せていて太りたい方、様々な不調を
抱えてる方、低糖質・高脂質食(LCHF)」として
知られる、ケトジェニックダイエット(食事法)を
してみたい、興味がある方は、メッセンジャーに
メッセージ下さい。
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【ケトジェニックダイエット(食事法)のメリット】

✓炎症を抑える作用
✓ファットバーニング（脂質燃焼型）の向上
✓ミトコンドリア機能を向上
✓脳の機能を助ける、脳で使用される燃料として使われる
✓思考がはっきりする
✓神経組織の活性化につながる
✓アルツハイマー病の改善
✓心臓病および高血圧予防
✓尿路感染症と腎臓
✓脂肪の燃焼も促進するので、ウェイトロスにもつながります。
✓脳の機能が向上、思考がはっきりします。
✓エネルギーレベルが高まる
✓透明な肌が手に入り肌の調子が良くなる
✓若々しさを得られる
✓慢性病のリスクが軽減される

🌈ココネクタス
オーガニックレモン果汁の
炭酸割り🌈

ココネクタスは、天然のアミノ酸、
ミネラル、ビタミン類を多く含んで
います。
南の国の暖かな気候に育まれた
ココヤシの花蜜を、自然の力で
希少な天然ハニービネガーに
したものです。

人口着色料、香料、保存料、
砂糖を一切使わない無添加物で
作り上げた、自然な美味しさの
健康的なドリンク💕

それにオーガニックレモン果汁
に、シリカ(ケイ素)入りの炭酸で
割って飲む✨
毎日飲んでるドリンクのひとつ💕

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